受付スタッフの北河です。
先日、施術を受けました。昔から猫背で、背中の丸まりが気になっていたのですが、ずいぶんよくなってきました。
先生方は施術だけでなく、ストレッチや運動、食に関するアドバイスもしてくれるので、自分の中で姿勢を意識する時間が増えたことも大きいと思います。
ちょっとサボりだした頃に施術を受けるので、また気を付けよう！と思えます。やっぱり継続することって大切ですね！
今年もこつこつと続けていけるようにがんばりたいと思います。
＃猫背 ＃姿勢 ＃腰痛 ＃肩こり ＃頭痛 ＃膝痛