健康不安を解消する姿勢講座開催しました

セラピスト山本です。


毎月姿勢講座を開催させて頂いております。

自分の身体を守る為に、正しい知識をつけること！
それに尽きると思います。

うちに通って下さってる看護師さんが、
自分の身体の事なのに、あまりにもみんな知識がなさすぎる…
気をつけていたら防げる病気は沢山あるのに、あまりにも放ったらかし…と
嘆いておりました。
精一杯、治療を助けようと思っても言う事聞いてくれない方が多いらしいのです。

毎日歳をとります。
若いうちならいいのですが、
歳を重ねると、健康を維持するには努力が必要になってきます。

皆さん、運動しなきゃなぁと思うのも、それですよね⁉️

何かしら、みんな、健康に対して不安なのです。

不安を解消する為に先ずは知識を持つ所から始めて頂くと良いと思います。
そして、それを１つずつ実践してみてください。
それだけで、変わります。

自分で自分を守る。
これからの高齢化社会。医療制度も変わっていくでしょう。病院に長く入院できなくなる。
寝たきりになったら、困るのは家族です。
家族に迷惑かけない為に。
最後まで自分の事を自分でする為に。

皆さん、姿勢講座、無料ですので、どんどんご参加くださいね(^^)