Instagram始めました！

セラピスト山本です。

Instagramを始めてみました！

こちらのブログとは一味違い、
主に、ダイエットやトレーニングについてUPしてます。

3月からダイエット企画をしており、
院長、私、新しく仲間入りしてくれた山邉先生のビフォー写真もありまして…

わたくし、45歳。
弛んだお腹まで披露し、
なんとしても素敵な腹筋をアフターとしてご披露したく、トレーニングに励んでおります。
といっても、常に「ながら…」です。
ながらでも、結果だしてやる〜
それが、うちの機能回復トレーニングの良いところ！

しかし、先ほど、豆大福二個食べてしまいました(^^;;

一歩進んで二歩下がる

みんなの変化をお楽しみに〜
フォローよろしくお願いします！

＠kcs_suzuka